régime naturel avec des repas légers quelques activités physique que du vrai .
Déjà 1 semaine que je fais mon régime ,les effets se ressentent un peu sur le moral je me sens légère et plus sur...
En savoir plus
Boire de l eau aide dans la perte de poids au moins 2 verres par repas . JOUR 6 :112.7 petit déjeuner : un bol...
En savoir plus
C est le 5 ème jour et j avoue que les 2 premiers ont été difficile mais maintenant ça va mieux bien que se sois...
En savoir plus
C est très important de faire de la marche au moins 1 heure par jour c est un bon début d activité ,et par la suite...
En savoir plus
Je me sens confiante sur la suite bien que là j ai l impression que ça rame un peu mais ça n est que le début et...
En savoir plus
Bien sûr il est évident que tous ce qui est pâtisserie a été banni de mon alimentation mais aussi les sucrerie...
En savoir plus
Aujourd'hui j ai décidé de faire un régime ,la décision ne se prend pas à la légère c est une suite logique à plusieurs...
En savoir plus